Mon changement d'Alimentation

Comme beaucoup d'entre nous, j'ai pu voir les vidéos concernant le scandale des abattoirs qui m'ont fait un électrochoc :-(

Il faut savoir que depuis toute petite, je n'ai jamais été une grosse mangeuse de viande, donc je dois avouer qu'arrêter totalement la viande n'a pas été un gros effort pour moi.

Mais j'ai commencé à m'intéresser au végétalisme. Je vais être franche : être végétalienne à 100% ne sera pas possible pour moi.

Mais je pense que chacun peut faire avec ce dont il est capable, le but n'étant pas non plus de s'enlever complètement des plaisirs que chacun peut avoir.

Devenir végétalien ou bien végétarien ou bien même réduire sa consommation animale pour ceux qui ne peuvent vraiment pas s'en passer doit être un plaisir, pas un supplice.

Pour ma part, j'ai quand même changé beaucoup de choses :

-Je suis devenue végétarienne (plus de viande ni de poisson)

-J'ai remplacé la crème fraiche par le soja (finalement, dans les plats, elle ajoute un petit goût que je n'avais pas avec la crème fraiche, et en plus, c'est meilleur pour la ligne et la santé :-) )

-J'ai remplacé le lait par du lait de soja au chocolat (surtout au chocolat car nature, c'est vrai que c'est vraiment spécial !)

-Je ne mange que du Bio (mais je dois avouer que je n'ai pas les moyens de faire mes courses alimentaires dans les magasins spécialisés, j'achète donc la marque BIO VILLAGE de chez Leclerc qui est beaucoup plus abordable !!)

-Ce que je faisais déjà mais petit rappel pour tous : je n'achète que des œufs de poules élevées en plein air !! (numéro 0 ou 1 sur l’œuf).